DER ORT UND DIE KURSINHALTE ERGEBEN EINE HARMONISCHE EINHEIT. DIE SELTENE RUHE BIETET RAUM FÜR INNERE FREIHEIT, LEICHTIGKEIT UND ENTWICKLUNG.

Angebot web The Exhale

VIEL­SEITIGES PROGRAMM IN WUNDER­SCHÖNER UMGEBUNG

In Ligerz am Bielersee tauchen die Kursteilnehmenden in eine harmonische, natürliche Welt ein. Das unter Denkmalschutz stehende „Aarbergerhus” ist die ideale Lokalität für den Meisterkurs. Es verfügt über einen Konzertsaal und diverse, mit Flügel oder Klavier ausgestattete Gruppenräume. Zu den Kurslokalitäten gehört auch das Louis-Haus, in dem die Teilnehmenden untergebracht werden können. Die Gebäude befinden sich in unmittelbarer Nähe zum malerischen Bielersee.

Das Kursprogramm ist darauf ausgerichtet, professionellen Musikerinnen und Musikern den Weg zu einem gesunden Lebensstil aufzuzeigen, trotz ihres unregelmässigen und herausfordernden Alltags. Angeboten werden Einzel- und Gruppenunterricht sowie täglich diverse Workshops in verschiedenen Bereichen. Dazu gehören Yoga (Anfänger und Fortgeschrittene), Atembewusstsein, Meditation, Improvisation, Groove und Energie, oder Dispokinesis. Auch gesunde Ernährung und regelmässige Mahlzeiten, hergestellt aus regionalen Produkten, gehören dazu.